第301章晨练切磋（1 / 3）

小行天提示您：看后求收藏（理性文学lxwx1.cc），接着再看更方便。

第二天是一个晴天。

李安之并没有因为昨天的事情而打扰自己每天的生物钟，他仍旧是在早上六点的时候睁眼起床了。

“昨天睡的还好吗？”看到谢安也早早的起床锻炼，李安之笑着问道。

“习武之人，哪里都能睡！”谢安停下手里的动作，额头上密布的汗滴证明了对方已经锻炼了有一段时间了。

“你倒是起的早！”李安之笑着调侃了对方一声之后便开始了自己的锻炼。

而当李安之刚刚做了两个动作的时候，小叶和小梅兄妹两个也是起床来到院子里准备晨练起来。

“哦豁，”看到两个人的样子，李安之笑着说到：“果然是习武之人都是睡不着啊！”

“哈哈，见过滑州伯，这种事情已经习惯了！”小叶朝着李安之和滑州伯两个人拱手做了个揖说到。

“嗯，其实某倒是好奇你们早上是练什么的？”李安之看着眼前一身短打的三个人，一脸好奇的问道。

“都是些基本的舒筋活骨的动作。”看着李安之一脸好奇的样子，小叶笑着说到：“怎么，若是滑州伯感兴趣，某可以做来看一看！”

“哦，如果方便的话，就请吧！”李安之听到这话之后也是一脸期待的看着对方。

“那就献丑了！”小叶说到这里朝着一旁微笑的谢安做了个揖，便表演起来。

“嗯，有意思！”李安之看到对方的动作，根据自己在后世中学到的各种知识进行相应的分析。

看到小叶的动作，李安之第一个联想到的就是自己曾经接触过的五禽戏，作为中国古代几乎是最早的健身强体的体操，五禽戏在中国历史上的地位几乎可以说是开山之作，而眼前小叶的一些动作可以看出五禽戏的一些影子。

身体的舒展和拉伸，将各个关节活动到位，这是李安之在看完对方的动作之后的最明显的一点。

“嗯，结束了，两位！”一套动作行云流水的做完之后，小叶笑着朝两个人拱手作揖说到：“献丑了。”

“挺厉害的，这套动作，”不知道应该怎么称呼对方的这套类似于广播体操的东西，李安之只能暂时称之为一套动作了。

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！